Die Therapie nach Katharina Schroth, auch bekannt als Schroth-Therapie, ist eine spezielle physiotherapeutische Methode zur Behandlung von Skoliose und anderen Wirbelsäulendeformitäten. Diese Methode wurde von Katharina Schroth Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelt und hat sich seither als wirksame nicht-operative Behandlungsoption etabliert.
Ziele der Schroth-Therapie
- **Korrektur der Wirbelsäulendeformität:** Reduzierung der skoliotischen Krümmungen und Verbesserung der Körperhaltung.
- **Verbesserung der Atemfunktion:** Optimierung der Atmung durch gezielte Atemtechniken.
- **Schmerzlinderung:** Reduzierung von Schmerzen, die durch die Skoliose verursacht werden.
- **Stärkung der Muskulatur:** Aufbau und Kräftigung der Muskulatur, die die Wirbelsäule stabilisiert.
- **Erhöhung der Lebensqualität:** Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Funktion im Alltag.
Prinzipien der Schroth-Therapie
- **Dreidimensionale Korrektur:** Die Therapie zielt darauf ab, die Wirbelsäule in drei Dimensionen (frontal, sagittal und transversal) zu korrigieren.
- **Individuelle Anpassung:** Übungen werden individuell an das spezifische Krümmungsmuster des Patienten angepasst.
- **Rippenmobilisation:** Spezielle Techniken zur Mobilisierung der Rippen, um die Brustkorbasymmetrie zu verbessern.
- **Atemtherapie:** Einsatz gezielter Atemübungen, um die Asymmetrien in der Atembewegung zu korrigieren und die Atemkapazität zu erhöhen.
Techniken und Methoden
- **Asymmetrische Atemübungen:** Übungen, die darauf abzielen, die eingeschränkte Atmungsbewegung auf der konkaven Seite der Wirbelsäule zu erweitern.
- **Dreidimensionale Korrekturübungen:** Spezifische Haltungs- und Bewegungsübungen, die auf die Korrektur der skoliotischen Krümmungen abzielen.
- **Muskelkräftigung:** Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, um die Wirbelsäule zu stabilisieren und zu unterstützen.
- **Haltungsübungen:** Training der richtigen Körperhaltung im Alltag, um die korrigierte Position beizubehalten.
Ablauf der Schroth-Therapie
1. **Diagnose und Befundaufnahme:** Der Therapeut führt eine genaue Analyse der Wirbelsäulendeformität durch und bestimmt das spezifische Krümmungsmuster.
2. **Erstellung eines individuellen Therapieplans:** Basierend auf der Diagnose wird ein maßgeschneiderter Übungsplan entwickelt.
3. **Durchführung der Übungen:** Der Patient erlernt unter Anleitung des Therapeuten die spezifischen Schroth-Übungen und führt sie regelmäßig durch.
4. **Kontinuierliche Überwachung und Anpassung:** Der Fortschritt wird regelmäßig überprüft und der Übungsplan gegebenenfalls angepasst.
Indikationen für die Schroth-Therapie
- **Skoliose:** Hauptindikation, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen in der Wachstumsphase, aber auch bei Erwachsenen.
- **Kyphose:** Behandlung von Rundrücken und anderen Haltungsfehlern.
- **Andere Wirbelsäulendeformitäten:** Behandlung von funktionellen und strukturellen Problemen der Wirbelsäule.
Fazit
Die Schroth-Therapie ist eine spezialisierte und effektive Methode zur konservativen Behandlung von Skoliose und anderen Wirbelsäulendeformitäten. Durch ihre dreidimensionale Herangehensweise und die individuelle Anpassung an das Krümmungsmuster des Patienten bietet sie eine wertvolle Alternative zur chirurgischen Behandlung und kann die Lebensqualität der Betroffenen erheblich verbessern.